Escalade tes émotions
Une expérience de reconnexion à soi à travers la verticalité, le souffle et la conscience.
Séance individuelle
"Maîtriser ses peurs et vivre sa joie"
(Aucune expérience requise)
Prenez un temps pour vous reconnecter à là où vous en êtes aujourd’hui. Cette séance personnalisée vous accompagne en douceur pour mieux comprendre et apaiser vos émotions, tout en révélant vos capacités naturelles. À votre rythme, vous élargissez votre zone de confort et ancrez une confiance sereine et profonde.
• 1h30
• CHF 150 la séance
ACQUISITION NIVEAU 3
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COACHING PERSONNALISÉ
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Séances individuels, Accompagnement
5 séances
"Maîtriser ses peurs et vivre sa joie"
(Aucune expérience requise)
Cet accompagnement personnalisé permet d’allier escalade, conscience corporelle et coaching émotionnel, pensé comme un espace sécurisé pour explorer, comprendre et transformer ce qui se joue pour toi sur le mur comme en toi.
Ce format est idéal pour intégrer durablement la transformation, avec un travail progressif et profond.
• 5 × 1h30 = Valeur CHF 750
• En tarif engagement: CHF 650
ACQUISITION NIVEAU 4
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Nom du service
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Michaël Rouzeau
Professeur d'escalade ASGM
Créateur de « Escalade tes émotions »
Passionné par l’escalade autant que par le développement personnel, Michaël Rouzeau accompagne chacun·e à explorer ses limites, à se reconnecter à ses émotions et à trouver son centre intérieur. Professeur d’escalade expérimenté, il a développé « Escalade tes émotions », un concept unique où la pratique verticale devient un outil de croissance personnelle : apprendre à gérer ses émotions, élargir sa zone de confort et se relier à soi et aux autres, pas à pas, avec douceur et bienveillance.
À travers ses ateliers, Michaël guide chacun·e à transformer les défis de la paroi en moments de conscience et de joie, permettant de grimper plus haut, non seulement physiquement, mais aussi émotionnellement et intérieurement. Son approche allie sécurité, écoute, sens du mouvement et amour du potentiel humain, pour offrir une expérience d’escalade qui nourrit le corps, le cœur et l’esprit.